Voeding & Allergieen

Laat je inspireren, met wat je allemaal nog wel kan eten

Als je er achter komt dat je een allergie voor bepaald voedsel hebt, of een vermoeden dat dat zo is, dan kan je best wel even het gevoel hebben dat je wereld op zijn kop staat. je bent tenslotte gewend aan je eigen maniertjes en voedings gewoontes, en ineens moet dat radicaal omgegooid worden omdat je niet meer zomaar alles kan eten. op dat moment komen er heel veel dingen op je af, vooral vragen, waar moet je beginnen, waar zitten die gluten of suiker eigenlijk allemaal in. gelukkig hoef je dit niet alleen te doen, al een aantal jaren begeleid ik mensen hiermee. Samen met de klant gaan we kijken wat je allemaal nog wel mag eten {dat is meer dan je denkt}, help ik je bij het zoeken naar een nieuwe manier van leven, ik geef je recepten, en laat je kennis maken met voedsel waar je misschien nog nooit van hebt gehoord.

Loop jij ook al jaren rond met vage verschijnselen zoals hoofdpijn, buikpijn, opgeblazen gevoel of weinig energie, laat je dan eens testen. Ik help je graag verder.

Nieuws en Weetjes

Leuke tips en het laatste nieuws met betrekking tot allergieen

Glutenvrije Braziliaanse Kaasbroodjes

Dit recept kreeg ik van mijn zus, die ze geregeld bakt voor haar dochter die geen gluten mag. Zelf vindt ik het een heerlijk alternatief voor brood,